AI 핵심 요약

1. 눈 온찜질은 눈꺼풀의 기름샘을 자극하여 안구건조증 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
2. 특별한 도구 없이 따뜻한 수건만으로도 일상에서 간편하게 실천할 수 있는 방법입니다.
3. 하루에 여러 번 반복 가능하며 눈의 피로 해소와 눈물층 안정화에 큰 도움을 줍니다.