Ôi thời tiết tháng 8 nóng thật sự luôn ấy ㅠㅠ
Nhưng mà hôm nay mình quyết tâm dậy sớm, đi bộ một vòng công viên rồi vào thẳng phòng gym luôn!
Tập xong toát hết mồ hôi, uống cốc nước mát lạnh cảm giác phê cực kỳ ㅋㅋㅋ
Từ hồi sang Hàn, tập được thói quen tập thể dục thế này thấy người nhẹ nhõm mà thích nghi cuộc sống ở đây cũng tốt hơn hẳn.
Mọi người cuối tuần làm gì đấy? Nhớ ăn uống đầy đủ và giữ sức khỏe giữa cái nóng này nhé!
Định đăng ảnh khoe thành quả tập luyện mà không biết ở đây có cho đính kèm ảnh không nhỉ ㅎㅎ
Mọi người cuối tuần thế nào? Đi gym thôi nào!
다들 주말 잘 보내고 계신가요? 헬스장 인증!
익명 (Ẩn danh)
와 진짜 8월이라 그런지 낮에는 너무 덥네요 ㅠㅠ
그래도 오늘은 큰맘 먹고 아침 일찍 일어나서 공원 한 바퀴 돌고 바로 헬스장까지 다녀왔어요!
땀 쫙 빼고 시원한 물 마시니까 기분 최고예요 ㅋㅋㅋ
한국 와서 이렇게 운동 습관 기르니까 확실히 몸도 가볍고 한국 생활 적응도 더 잘 되는 느낌이에요.
다들 주말에 뭐 하면서 보내세요? 맛있는 거 드시고 더위 조심하세요!
운동 인증 사진 올리고 싶은데 여기 사진 첨부가 되나 모르겠네요 ㅎㅎ
그래도 오늘은 큰맘 먹고 아침 일찍 일어나서 공원 한 바퀴 돌고 바로 헬스장까지 다녀왔어요!
땀 쫙 빼고 시원한 물 마시니까 기분 최고예요 ㅋㅋㅋ
한국 와서 이렇게 운동 습관 기르니까 확실히 몸도 가볍고 한국 생활 적응도 더 잘 되는 느낌이에요.
다들 주말에 뭐 하면서 보내세요? 맛있는 거 드시고 더위 조심하세요!
운동 인증 사진 올리고 싶은데 여기 사진 첨부가 되나 모르겠네요 ㅎㅎ
댓글 5
익명 (Ẩn danh)
08.30 21:09
Chăm chỉ quá nè! Mình cũng vừa đi Olive Young mua mấy món đồ skincare để dùng sau khi tập xong, mát lạnh thích lắm luôn.<br>Cố gắng lên nhé!
익명 (Ẩn danh)
09.01 16:19
Công nhận tháng 8 ở Hàn nóng thật nhưng dậy sớm đi bộ xong tập gym thấy khỏe hẳn người luôn ạ!<br>Mình cũng vừa đi tập về, cảm giác sảng khoái cực kỳ luôn!
익명 (Ẩn danh)
09.01 22:58
Trời nóng thế này mà đi gym được thì đỉnh quá! <br>Chứ mình là chỉ muốn trốn trong nhà thôi, mùa hè ở Hàn làm mình nhớ cái nắng quê nhà quá đi mất.
익명 (Ẩn danh)
09.02 09:16
Trời ơi ngưỡng mộ bạn quá! Mình thì toàn ở nhà cày phim Hàn với đu idol thôi, chưa bao giờ có động lực đi gym như bạn cả. <br>Hè nóng thế này cứ ở nhà là sướng nhất!
익명 (Ẩn danh)
09.02 20:59
Thời tiết tháng 8 ở Hàn nóng thật sự luôn, mình toàn phải dùng xịt khoáng của Olive Young để hạ nhiệt sau khi tập thôi. <br>Bạn chăm chỉ quá, cố lên nhé!